【自助旅行飯店】費頓海灘渡假村 - 潘丹蜜月旅行訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
民調媒體 蔡政府想幹嗎？
行政院長賴清德針對「防制假訊息危害專案」，裁示通訊傳播委員會NCC進行「人民對媒體信任度」的民調。立法院國民黨團於昨（十四）日召開記者會痛斥行政院，原本該被監督的政府，竟膽敢以行政權干預媒體，甚至不惜動用本該獨立行使職權的NCC作為打手，假借以「了解民眾對媒體信任度」之名，行「媒體迫害」之實，黨團給予最嚴厲的譴責。
書記長曾銘宗表示，NCC為獨立機關，依法獨立行使職權，行政院要求NCC負責「人民對媒體信任度」民調，NCC應該要挺起腰桿，大聲向賴清德說「不！」，拒絕行政院介入干預，堅守《國家通訊傳播法》所賦予的保障媒體新聞自由的立場。曾銘宗強調，如果真的要對媒體信任度民調，也必須由社會公正客觀第三人或團體來進行，而非由政府介入，更不該由行政院發言人提出。
曾銘宗質疑，行政院解釋進行民調的用意，是針對台灣人民使用媒體習慣及信賴程度進行相關調查，建立普查資料及提供相關部會研擬政策時參考，難道就不會演變成未來對媒體換照時的依據嗎？這是不是政府公然恐嚇媒體？是否會遭成媒體的寒蟬效應？難道蔡政府就不擔心因此傷害言論自由與新聞自由？國民黨團對行政院的作法，給予最嚴厲的譴責。
副書記長柯志恩表示，九合一大選的結果顯示，民眾最不信任的就是政府，而政府居然要針對監督政府的媒體，進行信任度調查，這根本就是成績很差的學生，批評成績優異的學生，這不是自不量力嗎？難道蔡政府想要以箝制媒體的手段，來粉飾、掩蓋政府施政不力的事實？
柯志恩指出，民進黨當年為了廢止《出版法》付出多少心血，如今卻想進一步箝制媒體？倘若行政院真的要仿效歐盟針對媒體介面的信任度進行調查，長期以來各大專院校圖書館內，已有不少碩博士生做出不計其數關於媒體信任度調查論文，請賴清德可以自行查閱，就能一目了然，何必浪費公帑與人力，針對個別電視或紙媒進行排名民調，難道民調高的媒體就給糖吃，差的就懲處嗎？再者，說難聽即使要做調查，絕對輪不到蔡政府做，因為這個政府的信任度敬陪末座，有何資格對媒體進行信任調查？
立委李彥秀批評，政府施政資訊應該在前端，藉由不同的平台傳遞，讓民眾了解政府施政內容，而不是要求只是接受資訊的平台，負責審查資訊正確與否的工作，只有失能、卸責的政府，才會將責任推給媒體。她同時要求NCC不要自我淪陷，甘當蔡政府箝制媒體的打手。
健走防失智！學會「間隔速度走路法」3訣竅
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】想要預防失智症上身，除了從飲食下功夫，適度運動更重要！美國梅約醫學中心研究就曾指出，運動不僅對大腦認知神經功能有保護作用，更能增厚腦部顳葉海馬迴、改善記憶力！而日本抗衰老名醫也提到，在眾多運動項目中，選擇比散步速度再快一點的健走運動，並學會「間隔速度走路法」，就是平易近人的日常保養選擇。
【健走的訣竅】
①試著從1天20分鐘、每週進行2～3次開始。
②天氣炎熱時，白天要勤於補充水分，預防中暑。
③若膝蓋或腰部有疼痛感，就不要逞強，先找出疼痛原因並解決。
【讓健走更有效的方法】
①重複進行3分鐘快步走、3分鐘緩步走的「間隔速度走路法」。
②邊走邊動腦：
●決定一個主題，例如食物或動物等，然後在腦中玩文字接龍遊戲。
●一邊走路、一邊從100開始進行特定數字的減法。減數不要1、5、10等容易計算的數字，選擇7或6等難度稍微高的數字。
例如：100－7＝93 、93－7＝86 、86－7＝79……。
③找朋友一起，互相激勵，更容易達成目標。
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