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- 夜店
- 免費機場接駁車
- 健身中心
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- 禮車/豪華轎車服務
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- 24 小時櫃台服務
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鄰近景點
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- 阿爾伯克基教堂暨修道院 (4.1 公里)
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- 塔比拉蘭碼頭 (11.7 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
自己的能源自己省 節能補助計畫大作戰
(記者黃秀麗台北報導)臺北市觀傳局這幾年積極推動旅館業落實節能計畫,在未來3年內針對設備汰換提供優惠補助,歡迎北市旅宿業者踴躍提出申請。
觀傳局今年針對多項耗能設備提供補助,凡旅宿業者辦理辦公室及營業場所照明燈具(T8、T9)汰換、無風管空氣調節機(窗型與分離式冷氣)汰換、室內停車場裝設具有時序控制、調光、自動點滅之智慧照明及新設、更新能源管理系統等皆可申請補助。
臺北市現有626間旅宿業,4萬838房間,申請節能輔導旅館已累計至44家,經輔導評估大安區信義路某旅館,節電量一年達7萬度、總節電費用20萬元,節電比例達21.9%。另中正區忠孝西路某旅店,節電量一年近3.5萬度、總節電費用14萬元、節電率近50%,觀傳局表示,上開業者經輔導進行設備汰換後,省下來的錢可以吃5,667個雞排(依市價一個60元計算),數量相當可觀。
另觀傳局近期與六福集團合作辦理「第2屆綠色永續市集」,旅館業的環保工作範圍相當廣泛,除了設備汰換外,舉凡「環保旅店」不主動提供一次性備品,並鼓勵旅客在續住時,能夠不更換床單及毛巾,都是友善環境的舉措,還可額外減少水資源及二氧化碳排放。因整體節能效果良好,觀傳局也承諾未來將持續與旅館業合作,更加擴大節能減碳效益。
為加強環保旅店的推廣,前陣子觀傳局所推出的「環保旅店feat. 熊讚」系列影片大受好評,影片中熊讚首度公開私生活,拍攝了「自己的能源自己儲存」、「自己的味道自己掌握」、「自己的地球自己保護」三部曲,要告訴大家臺北市有好多的環保旅店,邀請大家一同入住、一起做環保。最後觀傳局局長陳思宇也邀請大家,希望更多旅館共襄盛舉,共同打造宜居城市。(自立晚報2018/12/4)
圖說:六福市集記者會現場_推廣綠色永續及環保議題
皮膚接觸分泌催產素 培養「育兒腦」
(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)人類並非天生就具備當父母的資質。大阪醫科大學看護學部的佐佐木綾子教授等人進行了一項相當有趣的實驗。他們召集沒有育兒經驗的男女,並且藉由問卷以及fMRI調查「是否可以透過與嬰幼兒接觸的經驗,提高「父母力」(準備好成為父母、對育兒的積極態度)」。
結果,實際上不論參加的是男性還是女性,都提高了其對育兒的積極度,也透過fMRI的影像確認在育兒相關的腦內區域產生了一些變化。也就是說,實際驗證了願意對孩子慈愛,想要認真撫育孩子的情感,並非與生俱來,而是要透過實際與孩子接觸後才會被喚醒、培育出來。
催產素又稱愛情荷爾蒙 與生產、育兒密切相關
已經被激發成為愛孩子、具有照顧孩子能力的大腦,在此我們稱它為「育兒腦」。現代社會中,除了從事保姆等相關工作外,沒有育兒經驗的成人由於幾乎都沒有接觸孩子的機會,所以無法促使「育兒腦」活躍。然而,由於「父母力」能夠後天培養,所以孩子出生後只要將孩子抱在胸前,有皮膚接觸即可。不僅只有嬰兒,成人也會因為懷抱這個動作而感到溫暖、充滿安心感。
每個人都可以藉由皮膚接觸活化大腦、分泌「催產素(Oxytocin, OXT)」這種荷爾蒙,使情緒穩定。催產素,又稱「愛情荷爾蒙」,是由腦下垂體後葉(posterior lobe)所分泌。目前已知是與女性生產、育兒有密切相關的荷爾蒙,分娩時會促進子宮收縮、產後則會使乳腺的肌肉纖維收縮、促使乳汁分泌。
催產素還可保持情緒穩定
然而,催產素的效果並不限於生產、育兒,不論男女皆可受到此荷爾蒙帶來的恩澤。皮膚接觸就更不用說了,相關報告指出,與熟悉的人愉悅地談話、互相傳遞情感,都可以增加彼此的催產素分泌。
催產素具有抑制杏仁核過度興奮的作用,會抑制反抗的念頭及恐懼感,使人們保持情緒穩定。從這些特徵來看,我們也期待其能夠有效作用於自閉症或PTSD等問題。歐洲等國家核可「催產素鼻用噴劑」可作為促進泌乳的藥物,日本方面目前尚未確認其安全性及有效性,但是正在朝實用化目標進行臨床實驗。
皮膚接觸分泌催產素 情緒穩定親子都可獲益
對育兒有所不安時,更需要皮膚接觸。因為分泌催產素可以抑制不安及恐懼的情緒,請多多擁抱孩子吧!如前所述,男性也會分泌催產素,因此父親也可以藉由積極地與孩子皮膚接觸,培育出一顆「育兒腦」。
當父親或母親輕輕地抱起孩子,一瞬間孩子會因為被父母呵護著、全身感到舒適而安穩,父母也會因為催產素的運作而使情緒穩定。雖然只是細微的小事,卻有非常大的效果。只要持續維持穩定的情緒,就可以輕易迴避不必要的不當管教狀況。
(本文摘自/你受的傷,大腦都知道:哈佛研究虐待、忽略與情緒勒索對腦部發展的影響/世茂出版)
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