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冷氣團襲台~這2個時段很「傷心臟」
記者楊晴雯/台北報導
今年入冬第一波冷氣團將在本週日(16日)駕到,中央氣象局表示,週日下半天開始受到大陸冷氣下,各地氣溫直直落。台北市衛生局表示,在清晨5到6時,以及晚上8到9時,因為氣溫低、晝短夜長,心血管疾病患者、年長者及肥胖等人要特別注保暖,避免血壓升高,引發心臟病及中風的急性發作。
▲台北市衛生局提醒,胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療。(示意圖/資料照)
心血管疾病發生與氣溫變化息息相關。台北市衛生局局長黃世傑表示,當溫度降低時,血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定,易致血液在血管內凝固,誘發心臟病、急性中風,呼籲民眾要加強保暖;如果民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀,應該要儘速就醫接受治療。
台北市衛生局特別強調,在「清晨5到6時」、以及「晚上8到9時」,這2個時間除了氣溫低,也因為晝短夜長,容易導致血管收縮,引發血壓的變化,尤其是心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群,一定要注意保暖措施,以免造成血壓升高,誘發心臟病及中風的急性發作。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、醫師葉宏一建議,罹患三高的民眾,一定要準時服用藥物、避免進食過多重口味和油脂高的食物、戶外活動注意保暖,避免露出雙臂雙腿。
另外,中華民國心臟基金會執行長、醫師林俊立說,應注意室內外冷熱溫差,加強保暖,以及保持規律運動的習慣,除避免於寒流時於戶外進行動,也別忘了運動前需先暖身;若運動時發生胸口悶痛、冒冷汗極可能已發生心血管問題,應儘速就醫。
冬季吃鍋物時,最好少吃高鹽份的醬料。依據2017年高血壓治療指引對於高血壓患者的建議,每天食用鹽攝取量應介於2到4克。如想要小酌暖身的民眾,則應注意每日酒精建議攝取量:男性30 克以下,女性 20 克以下。還有提醒三高與心血管疾病患者,應遵照醫囑按時服藥,定時測量血壓,避免熬夜,保持6小時以上充足睡眠。
台北市衛生局提醒,出現下列心臟病及中風徵兆,應立即就醫
(一)心臟病徵兆:
胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療;有冠狀動脈疾病史者,在送醫前,可先使用醫師開立的舌下含片,做緊急救護。
(二)中風徵兆:
2017年台灣腦中風學會特別設計台灣版腦中風口訣,並規劃「臨、微
、不、亂」四大口訣:「臨」時手腳軟、「微」笑也困難、講話「不」清楚、別「亂」快送醫,協助民眾及時評估腦中風徵兆、掌握黃金治療時間,遠離腦中風失能及死亡其風險。
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美乳癌治療重大突破 初期切除腫瘤免化療
乳癌高居女性癌症發生率第一名,而現在乳癌治療出現重大突破!美國研究團隊發表最新研究,指出高達70%的乳癌初期患者,切除腫瘤後可不用接受化療,既能免除病患不必要的痛苦,也不會影響存活率。
過去,婦女被診斷出早期「荷爾蒙受體陽性、HER2受體陰性型」這種最常見的乳癌時,醫生會以「基因檢測」分析未來10年復發風險,按分數高低來決定腫瘤切除後是否要接受化療。0~10分屬低風險,只須接受荷爾蒙療法;26~100分則屬高風險,要接受荷爾蒙療法及化療;11~25分為中等風險。約70%的病人都屬於中等風險,但醫生為了保險起見,往往建議這類病人接受化療,只是化療藥物毒性相當強、副作用更是一籮筐。
丹那法博癌症研究所柏斯坦醫師:「可能會帶來暈眩等副作用,影響生活品質工作和家庭活動。」
現在這種模擬兩可的情況,可以盡量避免。紐約愛因斯坦醫學院日前將6700名18~75歲、中等復發風險的乳癌患者,隨機分兩組,一組在化療後接受荷爾蒙治療,另一組只接受荷爾蒙治療。研究結果發現,兩組的9年存活率都將近94%。因此,醫生認為,中等復發風險患者可不用接受化療。
研究人員斯帕拉諾醫師:「我們辨識出,原本會被建議接受化療的患者當中,有70%不會受到化療的好處,只有30%有好處。」
不過中等復發風險患者中,風險分數和年齡的不同,化療效果還是有差。50~70歲的女性,不管評分多少,接受化療組與未接受組之間差異都不大。50歲以下、評分在15分或以下者,不論是否接受化療,結果也都類似。但50歲以下、評分在16~25分之間,則接受化療的效果較好。
不過總體來說,中等復發風險的乳癌初期病患,70%可以免於化療,專家預期,這項結果將造福廣大乳癌患者,因為光在美國,每年就可望讓7萬名乳癌病患免受化療之苦。
(民視新聞/王雅芳 綜合報導)
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