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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陸單向主動出擊 31條周年再惠台
旺報【記者陳君碩╱專題報導】
2021年是大陸提出「兩個一百年」的第一個，即中共建黨一百年，北京涉台及涉外人士指出，由於時間點緊接在2020台灣總統大選之後，因此會是個檢視對台工作階段性成果的重要節點；該人士指出，台灣問題與外交工作高度相關，當大陸對外從「韜光養晦」改變成「有所作為」，對台工作自然也會更主動出擊，除了在國際上加強形塑一中原則，也會推出更多促進兩岸融合的作法，預料在明年2月底，「對台31項措施」實施一周年時，會再推出新一波惠台政策。
北京涉台人士表示，大陸要完成民族偉大復興的明確時間點是在「第二個一百年」2049年，不過在2021年第一個一百年時，也必然希望能有些階段性成果，就如2017年的十九大報告結尾，提到要為實現「三大歷史任務」繼續奮鬥，其中就包含「完成祖國統一」。
一名北京涉外人士指出，2016年以來，大陸外交政策有了調整，從「韜光養晦」轉變成「有所作為」，而對台工作就與對外關係息息相關，因此對台的作法也會連帶調整，「過去還會跟台灣商量一下，現在就根本不商量了」，大陸要完全掌握兩岸關係的主動權，也會採取更多單向作法。
兩岸關係 掌握主動權
這當中包括進一步縮小台灣國際空間，在國際加強形塑一中原則，涉外人士說，現在蔡英文到處告洋狀，「她越這麼做大陸就會越加強這些壓力」，不過在拔邦交國方面，則可能會暫緩，因為考量到邦交國斷了「不可逆」，若2020年國民黨重返執政，可以先保留再外交休兵，但仍要看蔡當局有無小動作。
釋放善意 一中是密碼
上述國際空間是一條主線，另一條主線就是擴大推進兩岸融合發展，涉台人士表示，九合一選後讓大陸又看到了契機，希望兩岸關係能緩和，因此更需要對台灣民眾釋放善意，他研判，明年2月底恰逢「對台31項措施」一周年，預料還會有更多惠台政策頒布。
涉台人士說，「統戰」是過時的說法，大陸是真心實意要優先對台開放政策；提到最近的吳寶春事件，他強調大陸沒必要隨著網民起舞，也不能亂扣台獨帽子，且習近平說過，任何黨派、團體或個人「無論過去主張過甚麼，只要承認『九二共識』，認同大陸和台灣同屬一個中國，我們都願意同其交往。」，大陸自然要展現胸懷。
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】無論是熱炒、涼拌、煎煮，大蒜一向扮演料理畫龍點睛的重要角色。不過，卻有不少人因礙於形象、害怕口臭等因素，對其敬而遠之。但今天營養師要告訴你，基於以下理由，你應該突破心防、大吃大蒜才對！尤其是，炎夏熱到全身無力、擔心變黑，以及反覆進出冷氣房、免疫力不佳的朋友，更建議大口補充！
擔心吃完大蒜有口臭？來口蘋果、桃子、薄荷能改善
民眾若擔心吃大蒜嘴巴味道重，不妨可以選擇在飯後吃點蘋果，或咀嚼含薄荷的口香糖。因為大蒜中的含硫化合物是造成異味的主因，而蘋果、薄荷中的多酚氧化酶與酚類化合物，則能有效分解這些氣體，降低異味。且除了蘋果、薄荷之外，過去曾被研究指出能有效降低蒜味的蔬果還包括：桃子、李子、櫻桃、芹菜、馬鈴薯、羅勒等，民眾下次吃蒜時，不妨可以試一試。
【營養師小叮嚀】：
不過，高敏敏營養師也提醒，雖然適度食用大蒜對於大部分的人來說，是安全可行的。但是，如果患有體臭、胃灼熱、消化道潰瘍等不適症狀者，則建議在症狀未見改善前先暫緩食用。
最重要的是要提醒大家，即便大蒜中的營養素對於身體有一定的保健功效。但想要常保健康，不能只吃單一種食物，仍應養成均衡的飲食原則，和其他不同食物的營養素的相輔相成，才能真正達到保健目的。建議若想靠食用大蒜養生，每天控制在2～3瓣的攝取量為宜。
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