【非住不可】塔木納飯店 - 清邁蜜月旅行訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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鄰近景點
- 位於Tha Sala
- 清邁悠閒購物中心 (2.1 公里)
- 農海市場 (2.8 公里)
- 清邁珍卡那俱樂部 (2.9 公里)
- 孟紀念橋 (3.2 公里)
- 白銀寺 (3.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高血壓就是不要吃太鹹就好？聊聊藏在食物裡的鈉
【華人健康網文／蔡宜庭營養師提供】很多人都知道，有高血壓問題的人要注意不要吃鹹，這是為什麼呢？因為，我們飲食中的鹽，也就是「氯化鈉」，其中的「鈉」與我們體內血壓的調控有關，且許多流行病學研究也已證實高鈉飲食與高血壓前期、高血壓和心血管疾病之間的關聯性，雖然大家都知道高血壓不能吃太鹹，但過量攝取「鈉」仍然是現代人飲食上常見的問題。而鈉其實不只存在鹽裡面，吃起來不鹹的麵包裡也會有唷！
英國：
麵包、穀物 (19.5 %)
商業加工過的紅肉、家禽和雞蛋食品 (12 %)
肉汁、調味料、調味醬、沙拉醬 (11.7%)
乳製品 (8.2%)
因此從此研究來看，華人地區的飲食，「鈉」主要來自於烹調的鹽 (75.8%)，而日本料理主要來自於醬油 (20%)，英國則多來自於麵包、穀物 (19.5 %)，建議要控制血壓，除了控制烹調用鹽以外，其他的調味料（醬油、醬油膏、烏醋、番茄醬、沙茶醬等）也都要注意酌量使用，在購買食品前也可以先看營養標示中「鈉」含量的部分，控制飲食中鈉的攝取！
每日「鈉」的總攝取量建議：
衛福部建議：每日「鈉」的總攝取量，不宜超過2400毫克（＝6公克鹽）。
美國「2015-2020飲食指南」：健康飲食應限制成人及14歲以上的兒童，每天鈉攝取量不超過2300毫克；小於14歲的兒童應攝取更少。
【延伸閱讀】
- 高麗菜是天菜！營養師：防大腸癌、控血糖、助減重食譜大公開 ‧
陳佩琪發律師函 要求三立道歉否則提告
（中央社記者王揚宇、江佩凌台北4日電）台北市長柯文哲的夫人陳佩琪，認為政論節目討論柯文哲財產申報案時涉及汙衊，因此委請律師發函給三立電視台等，要求7日內登報道歉、捐款給慈善團體，否則將採取法律行動。
陳佩琪的委任律師林智群，今天在臉書上揭露這份函文。內容指出，陳佩琪觀看5月25日三立電視公司播出的「54新觀點」政論節目，認為節目主持人陳斐娟、來賓曾勁元，刻意扭曲她及柯文哲的監察院申報財產資料，並以誇大不實方式報導。
函文內容提到，陳佩琪認為她及柯文哲的名譽遭受損害，向三立電視公司反映後，迄今未獲得該公司及相關人士回應，因此委請律師發函；此外陳斐娟及曾勁元均為高級知識分子，手上也有柯文哲申報財產資料可供審閱，但在節目播出前、後，均未向陳佩琪或柯文哲查證。
函文指出，要求三立電視公司、陳斐娟、曾勁元在律師函文到7日內，各自選擇三大報中一份，於頭版刊登半版道歉廣告；另要求三立電視台捐新台幣200萬元、陳斐娟與曾勁元各捐150萬元，給指定的慈善團體，陳佩琪可考慮原諒且不追究相關法律問題。
函文最後提到，若三立電視公司、陳斐娟、曾勁元仍無自我檢討意思，陳佩琪將不得不採取相關法律行動。
對此，三立新聞「54新觀點」節目發聲明如下：5月25日「54新觀點」節目中，曾勁元律師就其向監察院告發市長柯文哲疑財產申報不實進行探討，該議題涉及公益可受公評。曾勁元5月4 日即向監察院告發柯文哲財產疑申報不實，並多次在媒體公開評論，柯文哲方面就該事件遲未作具體回應。
聲明指出，5月27日柯市長夫人陳佩琪透過臉書，首次回應外界疑慮，三立新聞當天晚間新聞即將陳佩琪的說法予以報導。三立新聞針對可受公評之議題，力求資訊的平衡呈現，絕不預設立場、妄加論斷，並提供各方論述與澄清空間。
陳佩琪5月27日在三立新聞粉絲頁留言，指出政論節目「54新觀點」於5月25日請了幾位來賓，說柯文哲向監察院申報財產（2015年3月31日）名下多了新台幣2000萬元不明來源財產。她表示，一個這麼大的電視台，怎麼會昧著良心，用如此卑劣的手段汙衊台北市長。（編輯：方沛清/李亨山）1070604
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