【度假別墅】一個新月廣場飯店 - 長灘島蜜月旅行訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【度假別墅】一個新月廣場飯店 - 長灘島蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
- 20 間客房
- 鄰近海灘
- 客房餐點服務
- 商務中心
- 機場接駁車
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 禮品店/書報攤
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鈕承澤「性起」惹腥…驚爆黑道出面要求擺桌道歉
鈕承澤性侵案如雪球越滾越大，九年前曾受害的A小姐向《壹週刊》爆料，直指當初遭到鈕承澤侵犯，甚至更傳出為了擺平這件事，鈕承澤還在早期黃立成開設的夜店PRIMO擺桌道歉。
▼（圖／達志圖庫）
對此《壹週刊》求證A小姐，但她不願多談細節，僅說因為涉及太多人，希望不要追查擺桌人馬身分。至於為何當時沒有報案告性侵，僅以擺桌了事，但現在卻選擇挺身出面指控，對此她解釋是因為當時後不敢鬧大，但等了九年，終於等到這一天，尤其是很多人都誤解是她到貼，這在她心裡留下很大的傷痕。
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營養師親授！端午這樣吃粽子咖健康
[新頭殼newtalk] 端午節即將到來，除了划龍舟、掛艾草之外，不少人也會吃粽子來過節，但是傳統肉粽常使用高熱量食材，例如鹹蛋黃、花生、五花肉、糯米等等，造成粽子富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。不過，只要掌握以下幾個吃粽的小撇步，也可以不用擔心過了一個端午節，造成體重直直升。
台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸表示，吃粽子時應該適量及細嚼慢嚥，除了糯米外，粽子的米飯部份可以用全穀雜糧來取代，如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等，不但顏色、香氣十足又有嚼勁。如果需要顧及體重、熱量控制可以依照自己需求，選擇適合的份量攝取，全穀雜糧屬主食類，罹患糖尿病者，攝取時應與主食代換。
洪若樸提醒，糯米為高升糖指數（糊化黏度高）、不易消化，對糖尿病、腸胃不適及長者食用時，建議淺嘗小口幾口，多嚼幾下。另外，少淋佐料，如蕃茄醬、甜辣醬等，這些都含鈉量高的調味料，尤其對高血壓患者更應該適量使用。
在吃肉粽時可以搭配膳食纖維，例如蔬菜、水果，因為蔬果含豐富纖維幫助消化、食材內餡多放點蔬菜如杏鮑菇、香菇、竹筍等多纖食材，幫助腸胃蠕動，降低體內膽固醇，再準備一盤簡單的涼拌菜及一份水果，不僅吃的簡單又均衡。
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