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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一家倒帳四家綠 大同市場派批：華映、綠能案是在打假球
大同集團轉投資的華映、綠能13日晚間接連爆出財務巨額虧損，利空消息下14日開盤大同集團4檔股價全打入跌停。
大同集團轉投資的華映、綠能13日晚間接連爆出財務危機，消息一出，14日開盤大同集團4檔股價包括大同、尚志、華映、綠能通通打入跌停，截至收盤為止，華映委賣量更高達24萬5579張，也就是指超過24萬張還在排隊等著脫手。
華映曾是大同金雞母，如今面臨下市危機
股民急著脫手的利空消息來自於，連年虧損的面板大廠華映13日晚間先是召開重訊宣布向法院聲請重整，隨後不到兩個小時，綠能也發布重訊指出，臨股會決議向經濟部聲請債務債權協商，雙雙面臨下市的命運。
事實上，華映過去也曾是大賺百億元的面板廠、是大同集團的金雞母，還曾有「面板五虎」之一的美名，但一路歷經林家二房林鎮源、林鎮弘、大房長子林蔚山接掌，自金融海嘯以來已連續虧損9年，直到去年才首度轉虧為盈，
攤開華映的財報顯示，今年第3季稅後虧損29.3億元，每股稅後虧損0.45元；累計前3季稅後虧損60.37億元，每股稅後虧損0.93元，每股淨值只剩下1.44元。
市場人士則認為，華映聲請法院重整、綠能提出債務協商，雙雙等同是「下市」，若要歸咎起原因，就是「先天不足、後天失調」，「先天」就是經營者的問題、「後天」就是大環境越來越不利，尤其大同近年來跨入面板、太陽能皆是「殺戮戰場」，在產業每況愈下的長期壓力之下，不敵虧損，自然而然就撐不住了。
台新投顧分析師黃文清則分析，通常能重整成功，必須具備的條件是這家公司本身還能賺錢，但由於面板、太陽能產業近幾年皆面臨供過於求問題，產業難以重振，若華映、綠能止不住虧損，要重整成功確實有困難度。
如今大同處境面臨內外交迫，內部得面臨子公司虧損連連的窘境，外部還得抵擋市場派隨時爭奪經營權。
王光祥痛批公司派：打假球
去年市場派雖然攻大同董事會失敗，如今捲土重來，尤其新《公司法》中的「大同條款」今年11月上路，也就是指，市場派若持股超過50％，只要持股3個月以上，就可發動召開臨時股東會，取得經營權。
大同董事會以在台南七股區興建太陽能電廠為由，先是提出現金增資案，引發市場派質疑，公司派企圖透過增資來稀釋市場派股權，後來證期局未獲准增資案，市場派成功阻擋；但隨後董事會便將腦筋傳向出售北市仁愛路精華地區的芙蓉大樓，讓市場派始料未及。
如今大同兩大轉投資公司再陷鉅額虧損，時間點巧合，市場上掀起「陰謀論」說法，好讓市場派知難而退。
不過，身為市場派代表、大同大股東的三圓建設董事長王光祥卻顯得老神在在，直言「這個計畫我們早就知道了，（大同）完全是在打假球。」
「完全不顧股東權益、只顧及自己的經營權。」王光祥14日接受《信傳媒》電訪時痛批公司派。他指出，大同從過去辦理私募，接著企圖辦理增資、稀釋股權，到現在華映聲請法院重整、綠能提出債務協商，把公司股價殺下來，「他（指公司派）就是準備要嚇跑我，看我能不能跑走，變成經營的人是他…所以這個完全就是在打假球、騙股東，我是不會讓他得逞。」
外界預料，新《公司法》上路後，讓市場派更積極挑戰公司派，倘若王光祥能向主管機關清楚交代陸資疑慮，成功展開「揪團」，就能距離拿下經營權更進一步；只是面臨華映、綠能這兩大燙手山芋，市場派該如何接招，後續將值得持續關注。
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肩膀痠痛緊？病灶其實在手腕！2秒轉轉手速效解痛
【早安健康／高鈺玫報導】肩膀總是在不知不覺間開始僵硬，接著便會因為肌肉的緊繃，而導致血液循環不良，不僅容易頭痛，還可能讓疲累一整天的眼睛感到痠澀，日本治療師2秒轉動手腕神奇又簡單，就能輕鬆緩解肩膀緊繃硬邦邦的症狀！
肩膀僵硬原因
對於平日長時間待在辦公室的上班族而言，下班回家得要忙進忙出，處理堆積如山的家事，日本整體治療師南雅子便提到，大多數人都缺乏運動與伸展的習慣，導致肌肉總是處於緊繃的僵硬狀態，而持續緊繃的情形，便容易引起痠痛。
日本知名運動傷害防護員夏嶋隆也指出，許多長年受肩膀痠痛所苦的人，通常都源自於手腕的骨頭歪曲，影響到前臂的骨頭，進而產生扭曲的狀態，使得肩關節與肩胛骨受到壓迫，造成肌肉緊繃，導致長年累月的肩膀痠痛症狀。
因此，出現肩膀僵硬的情形時，可能是由於手腕累積了一整天的疲勞，而不僅僅是坐姿不良或駝背等因素。鬆肩膀不再需要大費周章做許多動作，並重複許多個循環，只要偶爾轉轉手腕，就可輕鬆消除惱人的肩膀僵硬。
肩膀僵硬放鬆動作
平日即使缺少時間，也可以在等車或工作空閒的時候，趁機轉轉手腕！南雅子提到，透過這樣短短2秒的動作，便能有效刺激肩關節以及肩胛骨，使肩膀肌肉放鬆，緩解僵硬問題。
南雅子特別提到，這樣短時間的舒緩動作，只要實踐後發現「啊！真的有效！」，就能持之以恆，而不特別限制進行的次數。
- 將手指併攏，手背朝上大範圍地轉動從指尖到手腕的部分
- 在轉動的時候，手指仍要併攏，不要分開，且手指也要跟著一起轉動
- 最後轉到手心的時候，要伸直手指，避免手心有凹槽的出現，便可換邊進行了
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