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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家人打鼾要注意！ 這部位硬化風險是別人10倍
「你常打鼾嗎？小心中風上身！」打鼾不僅擾人，如果呼吸道狹窄的情形嚴重，患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒；重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上，別輕忽鼾聲背後的疾病危機。
一名45歲陳小姐，本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂，但睡覺時有打鼾習慣，頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化，經安排睡眠檢查，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
榮新診所副院長潘俊伸表示，睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷，有時被自己的鼾聲驚醒；由於長期睡不飽，睡眠時常處在缺氧狀態，時間一久容易引起發炎，增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱，甚至夜間猝死的機率。
潘俊伸提到，睡眠呼吸中止症患者，中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍，因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。
打鼾要小心中風的問題！潘俊伸說明，研究發現打鼾時，頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損，而且打鼾越嚴重，頸動脈粥樣硬化就越明顯， 重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。
潘俊伸進一步表示，單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症，都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險，進而讓中風的風險增加。另外，頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者，需要特別小心。
潘俊伸指出，打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，應針對常見病因如：肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大，以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。
調整生活型態非常重要！適度減重、控制三高的問題，多運動，避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後，頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。
潘俊伸提醒，針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度，可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症，都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者，特別是女性。
（畢翠絲／台北報導）
電競戰亞運》高風險低報酬！ 韓媒：亞運是為國家榮耀而戰
[新頭殼newtalk] 雖然許多玩家都相當期待首次將電競納入示範項目的亞運，但是也擔心這場比賽影響的職業聯賽、甚至其他世界級大賽，加上由於是示範項目，所以也無法比照正式國際運動賽事的福利等，使得這場競賽成為了高風險、低報酬的國際賽事，對此韓媒評價這些代表選手都是為了國家榮譽而戰。
這次亞運不論是預選賽抑或是正式賽程都將會與各賽區的職業聯賽起衝突，雖然Riot Games承諾會盡可能配合亞運，畢竟這是難得的國際體育盛事，是跨國際且前所未有的正式運動競賽，但是由於時間有限，派出去的選手的狀態肯定會被影響，進而使得夏季賽的狀況有了變數，也使得中國賽區申請延期遞交名單，並苦苦琢磨著到底要送哪些選手出國比賽。
韓媒「Inven」釋出漫畫並評價這次亞運會不僅什麼都沒有，沒有獎牌、賽程緊湊，甚至也無法免除兵役，如果沒打好的話還有可能面臨排山倒海的責難，但這是為了國家榮譽而戰、為了能夠榮歸故里而戰，雖然這不是正式的比賽項目，但這些代表選手都將會是亞運會史上第一支韓國的代表隊，也格外的具有象徵意義。
東亞賽區共有北韓、南韓、香港、台灣、澳門、蒙古、中國、日本參加，6月10日至6月20日之間，屆時各國代表隊將進行對決，排名前三的隊伍會獲得亞運會邀請名額。
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