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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冷氣團襲台～這2個時段很「傷心臟」
記者楊晴雯／台北報導
今年入冬第一波冷氣團將在本週日（16日）駕到，中央氣象局表示，週日下半天開始受到大陸冷氣下，各地氣溫直直落。台北市衛生局表示，在清晨5到6時，以及晚上8到9時，因為氣溫低、晝短夜長，心血管疾病患者、年長者及肥胖等人要特別注保暖，避免血壓升高，引發心臟病及中風的急性發作。
▲台北市衛生局提醒，胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療。（示意圖／資料照）
心血管疾病發生與氣溫變化息息相關。台北市衛生局局長黃世傑表示，當溫度降低時，血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定，易致血液在血管內凝固，誘發心臟病、急性中風，呼籲民眾要加強保暖；如果民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀，應該要儘速就醫接受治療。
台北市衛生局特別強調，在「清晨5到6時」、以及「晚上8到9時」，這2個時間除了氣溫低，也因為晝短夜長，容易導致血管收縮，引發血壓的變化，尤其是心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群，一定要注意保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心臟病及中風的急性發作。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、醫師葉宏一建議，罹患三高的民眾，一定要準時服用藥物、避免進食過多重口味和油脂高的食物、戶外活動注意保暖，避免露出雙臂雙腿。
另外，中華民國心臟基金會執行長、醫師林俊立說，應注意室內外冷熱溫差，加強保暖，以及保持規律運動的習慣，除避免於寒流時於戶外進行動，也別忘了運動前需先暖身；若運動時發生胸口悶痛、冒冷汗極可能已發生心血管問題，應儘速就醫。
冬季吃鍋物時，最好少吃高鹽份的醬料。依據2017年高血壓治療指引對於高血壓患者的建議，每天食用鹽攝取量應介於2到4克。如想要小酌暖身的民眾，則應注意每日酒精建議攝取量：男性30 克以下，女性 20 克以下。還有提醒三高與心血管疾病患者，應遵照醫囑按時服藥，定時測量血壓，避免熬夜，保持6小時以上充足睡眠。
台北市衛生局提醒，出現下列心臟病及中風徵兆，應立即就醫
(一)心臟病徵兆：
胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。
(二)中風徵兆：
2017年台灣腦中風學會特別設計台灣版腦中風口訣，並規劃「臨、微
、不、亂」四大口訣：「臨」時手腳軟、「微」笑也困難、講話「不」清楚、別「亂」快送醫，協助民眾及時評估腦中風徵兆、掌握黃金治療時間，遠離腦中風失能及死亡其風險。
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配合國軍漢光演習 北部萬安演習操演項目多
[新頭殼newtalk] 今年軍民聯合防空萬安41號演習，在今(4)日下午1點30分至2點在北部地區舉行，今年還特別配合了國軍漢光演習的實施。
基隆市長林右昌下午偕同副統裁官海軍副司令陳子鳳中將，前往長榮桂冠酒店及台62甲線匝道口，視察防空避難及交通管制疏導演練，由於基隆處要港，也是軍事重要節點，防空戰備格外重要。見沿途街道上的行人與車輛，依憲警及民防人員指揮疏導，就地疏散避難，他感謝大家的配合。
台北市長柯文哲在演習期間還特別視察民防管制中心作業、交通部辦公大樓及中華電信仁愛綜合大樓遭飛彈攻擊搶救演練，以及台北市應變指揮中心轉移第二應變指揮中心試行驗證演練，柯文哲表示，民防團隊在長期的訓練下，達到一定的標準，做到了完善動員、寓兵於民、寓動員於市政的目標。
新北市朱市長與擔任副統裁官的後備指揮部政戰主任簡士偉少將在市府災害應變中心聆聽演習簡報，於防空警報鳴放後，前往松下電器股份有限公司視導災害救 援演練，隨後至中和區積穗國小視察防空疏散避難設施容量，以及師生民眾防空疏散避難演練情形。
桃園市長鄭文燦下午前往桃園高中視察由桃園是政府警察局與消防局共同承辦的演習，演習期間全市包括市府及各民間單位也都配合停止活動。他表示，災防意識及安全意識對台灣的發展很重要，期盼藉此使各單位及社會都能熟悉防空作業的標準作業程序，很有演練的價值。
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