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下面附上一則新聞讓大家了解時事
促轉會桀驁 預算審查有你無我
【記者張健/蕭文彥 台北綜合報導】立法院司委會10日排審促轉會預算,國民黨立法院黨團9日表示,促轉會代理主委楊翠是非法代理主委將甲級動員全力杯葛。民進黨立法院黨團說,司委會甲動備戰,看著辦。
10日是世界人權日,立法院司法及法制委員會(司委會)召委、民進黨立委周春米特別排審108年度中央政府總預算案關於促進轉型正義委員會(促轉會)主管收支部分。
國民黨立法院黨團書記長曾銘宗9日說,國民黨團不會讓代理主席楊翠上台,依照促轉條例第8條規定,正副主委都由行政院長提名送立法院審查通過,提名名單送到立法院時都已明確指出誰是主委、誰是副主委,就法律而言,楊翠是非法代理主委,不適合代表促轉會到立法院報告預算相關事宜。
曾銘宗指出,7日行政院長賴清德召開敗選檢討記者會也直指促轉會張天欽事件重傷政府的公信力;促轉會的公信力更是蕩然無存,促轉會必須全面改組,這個時機點不適合審查預算。他表示,10日國民黨團甲動全力杯葛,不會讓楊翠進行詢答。
「是不是因為過去張天欽說錯話,過去威權時代錯誤的判決就不必負責任嗎?」民進黨立法院黨團幹事長李俊俋表示,當前最重要應該是讓促轉會繼續運作,因正副主委出缺,由楊翠暫時代理,如果行政院長重新提名正副主委經立法院行使同意權後,正副主委產生,自然就不是楊翠代理。
李俊俋強調,選舉已經選完,國民黨團不必繼續政治操作,趕快讓國家能夠順利運行,如果國民黨團認為促轉會根本不該存在,過去的歷史正義都不必追究,就請國民黨團提出廢除促轉會組織法修正草案。他表示,不能因張天欽的錯誤,過去的歷史錯誤都不必追究責任,機關要運作、預算還是要審。2018/12/9
不當黨產運用 促轉會:研訂基金管理法
【記者蕭文彥台北報導】立法院訂12月10日國際人權日排審促轉會預算,促轉會報告9日指出,重建社會信任部分,不當黨產規劃與運用將研訂特種基金運用與管理辦法。
5月31日促進轉型正義委員會(促轉會)成立,9月間發生促轉會前副主委張天欽事件,正、副主委黃煌雄、張天欽先後請辭,由促轉會委員楊翠暫時代理主委。立法院9月開議,行政院長賴清德率閣員到立法院總質詢時,國民黨團不滿楊翠出席,杯葛議事,後來楊翠以請假方式離席,讓總質詢順利進行。
立法院司法及法制委員會10日將審查促轉會108年度施政計畫及收支預算案報告,這也是促轉會第一份施政計畫及預算報告,已送抵立法院,引發媒體關注。
國民黨立法院黨團指稱楊翠是非法代理,將杯葛楊翠施政報告,民進黨團則發出甲級動員希望預算照審。
促轉會送抵立法院的書面報告列出108年度4大施政重點及預期目標,第一,還原歷史真相,包括規劃轉型正義總結報告架構、加速政治檔案徵集與開放應用、建置轉型正義資料庫、促進社會參與如透過研討會、座談會及教育推廣活動,建立社會大眾對轉型正義的正確意識。
第二,威權象徵處理,促轉會報告指出,調查威權象徵與記憶空間、威權象徵主題社會對話包括舉辦北、中、南、東4區「地方威權象徵及記憶空間」相關主題座談;舉辦政治受難者與專家學者諮詢會議等。
第三,平復司法不法,報告指出,平復司法不法相關方案及做法的研究、規劃與推動;公告刑事有罪判決案件的撤銷,塗銷有罪判決前科紀錄;應予平復司法不法的刑事有罪判決案件的審定及處理。
第四,重建社會信任,報告指出,不當黨產規劃與運用,包括研訂特種基金運用與管理辦法等;心理療癒方面,校園教育辦理國高中轉型正義教學環境調查及轉型正義教育相關政策擬訂;公民對話方面,推動與轉型正義相關公民團體的合作,強化轉型正義與在地團體連結。2018/12/9
失智風險差1倍!不易罹患失智症的人都有這特徵
【早安健康/約翰.B.雅頓】衰老過程中的大腦變化
人的一生中,大腦會根據你對它的「維護」狀況,發生幾次不同程度的結構性改變,一直到三十歲,顳葉的背側密度增加為止。這意謂著大腦的處理速度和記憶力會在三十歲以後慢慢下降。從二十歲到九十歲,語言能力總體下降五○%,視覺空間任務的處理速度下降更快。因此,語言能力下降的速度不如視覺空間技巧下降得那麼快。前額葉皮質中的神經元,其密度和數量也在緩慢下降。這意謂著你的注意力會更集中,並且效率更高。
隨著年齡的增長,你還會經歷睡眠週期的變化:你會多次從睡夢中醒來,並且淺睡狀態持續的時間更長。這個問題被一件事實弄得更複雜了,那就是許多老年人待在室內的時間更多,很少接受自然光的照射,導致他們的晝夜節律異常。老年人失去了社交性的應酬,比如在約定的時間赴宴,這會對他們的睡眠週期產生負面影響。你可以參考第六章的內容來調整睡眠習慣,以應對這些變化。
隨著你逐漸變老,總體的健康狀況對大腦如何發揮作用,有著不可忽視的影響。腰部的脂肪堆積顯然是個讓人頭痛的問題,尤其是對男人來說。研究人員發現,年齡超過六十歲的男人,腰圍愈大,海馬迴愈小。因為海馬迴對於記憶力相當重要,由此可以得出一個結論:身體脂肪的增加與記憶力的減退相關。
一項長達二十四年的研究發現,身體質量指數較高的人,其大腦萎縮的程度也較高。身體質量指數每增加一個點,大腦萎縮的程度就會增加十三%至十六%。
由凱澤永久醫療中心(Kaiser Permanente)進行的一項大規模研究中,研究人員為一萬多名被診斷為癡呆症的患者做了身體檢查,以此來驗證身體質量指數和癡呆症的相關性。這些人被追蹤研究了二十七年,還接受了皮褶(skinfold)厚度和身體質量指數的檢測。研究結果顯示,皮褶厚度最高的中年男性患癡呆症的比例為七十二%,而處於同一皮褶厚度的女性罹患癡呆症的比例為六○%。
你可以透過以下方法預防或延遲癡呆症:
- 運動
- 培養一種興趣愛好,特別是繪畫、陶藝或園藝這類具創造性的事情。
- 到當地的大學或成人教育中心報名參加某個課程。
- 擴展你的交際圈,比如加入俱樂部或社會組織。
- 飲食均衡。
- 玩需要動腦筋的遊戲,比如拼圖、下棋、填字遊戲和打橋牌。
- 參加志工服務活動。
- 與年輕人一起消磨時間。
- 旅遊。
- 改變原有的習慣。
運動能夠減少認知能力下降和罹患癡呆症的風險。哈佛大學的一項研究顯示,散步有助於老年女性認知功能的顯著改善和預防認知能力的減退。維吉尼亞大學的研究發現,散步對老年男性具有同樣的效果。相較於那些每天步行超過兩公里的男性,很少走路的男性罹患癡呆症的風險幾乎要高出一倍。
讓自己變聰明就能防失智!下一頁告訴您原因
增加認知庫存
透過讓自己更聰明,你可以增強抗衰老的能力。「認知庫存」的概念被用來解釋為什麼教育程度較高的人不太容易罹患癡呆症(比如阿茲海默症)。如果教育程度較高的人神經受損,他們會有更多的神經網絡可以依賴。
正常的衰老包括了認知功能的減退,這種減退是由神經元及其樹突和支援它們的生物化學機制的逐漸退化引起的。在人的一生中,認知庫存都在為神經系統的基礎架構提供支援。
你建立的這種基礎架構愈多,承受損失的能力就愈強。透過從智力和情緒方面挑戰自我,同時維持健康的飲食和運動習慣等,認知庫存將逐步形成。
教育具有增加人的認知庫存和避免罹患癡呆症的作用。「修女研究」就描述了這種力量。肯塔基大學「桑德斯—布朗老化研究中心」(Sanders-Brown Center on Aging)的工作人員,對去世的年老修女進行了屍體解剖,他們發現,多數教育程度高的修女,神經元之間有更多的分支和連結,她們似乎不易罹患癡呆症。
相較於教育程度較低的人,教育程度高的人能夠承受較嚴重的神經元損傷,並且不會表現出神經損傷的症狀。例如,某項研究顯示,接近二十五%的老年人在世時沒有表現出阿茲海默症的症狀,但透過屍體解剖,研究人員發現他們有與阿茲海默症相關的大腦病變。因此,儘管他們的大腦出現了標準的阿茲海默症斑塊和神經元纖維纏結的現象,他們的大腦卻仍具有與健康大腦相同的功能。
在一個時間最久、規模最大的,關於發育的縱向研究中,哈佛大學的喬治.瓦利恩特(George Vaillant)對八百二十四人進行了長達幾十年的追蹤研究。研究對象來自各行各業,包括受過高等教育的人和貧窮的波士頓人。儘管他發現了一些認知能力下降的常見症狀,但研究顯示,有一些老年人培養了新的技能,並且隨著年齡的增長而變得更聰穎。相較於其他老年人,這些人不太容易受到憂鬱症的困擾,他們的生活甚至過得比中年人還要好。
人在衰老期間衡量神經可塑性的方法之一,就是看你如何處理資訊。隨著年齡的增長,你的大腦會轉向著重不同的區域。多倫多大學的研究人員已經證明,年齡為十四至三十歲的人在從事認知活動時,傾向於著重使用顳葉(頭部兩側);而且教育程度愈高的人,愈常使用大腦的這一個區域。而六十五歲以上的人明顯具有不同的模式,當他們接到與較年輕者相同的認知任務時,會傾向於使用額葉;而且教育程度愈高的人,愈常使用額葉。
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本文摘自《大腦升級2.0,鍛鍊更強大的自己》/約翰.B.雅頓(心理學家)/本事出版社
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